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Aug

Les vertus du lait au quotidien

Nous avons tous du lait dans nos réfrigérateurs.  Saviez-vous que ce breuvage pouvait faire plus qu’étancher notre soif ? Voici les 4 vertus du lait ou du lait au chocolat.  Inspirez-vous de ces informations pour une vie en équilibre. #1 Le lait pour construire la musculature Le lait contient des protéines, du lactosérum et de la caséine qui aident à construire les muscles.  Le Guide alimentaire canadien conseille de boire 2 à 3 verres de 250 ml par jour. #2 Le lait chaud comme réconfort Le lait chaud est un […]

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Aug

Le piquenique attitude

Simplicité retrouvée Quand viennent les beaux jours, on a envie de s’aérer.  Pourquoi pas un pique-nique champêtre en famille et avec des amis.  Si recevoir à la maison demande de l’énergie avant, pendant et après, organiser un pique-nique est simple et convivial.  Il suffit de lancer l’invitation! Demandez-leur d’amener une couverture, des verres et des boissons.  Occupez-vous de la nourriture en concoctant des salades, des sandwichs. Café et dessert nappé Les contenants des produits Trois Vallées (lait, crème, lait au chocolat) ont été conçus pour être emportés facilement, car ils […]

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Aug

Comment conserver votre lait au réfrigérateur ?

  Le réfrigérateur est l’élément central dans une cuisine. Tout le monde passe y faire un tour durant la journée.  Mais comment l’organiser pour assurer une meilleure conservation de vos aliments ? Souvent, lors de nos dégustations des produits Trois Vallées en magasins, vous nous posez la question suivante : le lait, en haut, en bas ou au milieu du réfrigérateur ? Voici quelques pistes de réflexion. Le lait au centre Le lait doit se conserver à une température entre 1°C et 4°C, température généralement présente au milieu de votre réfrigérateur.  […]

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Mar

Bref, on attend le printemps

Avril ne te découvre pas d’un fil Au Québec, la maxime est d’autant plus d’actualité puisque la neige est toujours là, que les rayons du soleil ne sont pas encore assez forts pour réchauffer nos cœurs.  L’hibernation continue donc. En secret, des images de forêts flamboyantes et de lacs aux eaux limpides nous font rêver.  Une chaleur accablante qui nous fait ralentir comme dans les pays autour de la méditerranée.  Et le ciel.  Bleu et parsemé de filets de nuages avec, pour nous rafraîchir, une légère brise qui vient du […]

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